Изменения, которые начинаются в твоей голове
ОСОЗНАННЫЙ Я — ОСОЗНАННЫЙ ГОРОД
Москва 25 ноября
Изменения, которые начинаются в твоей голове
ОСОЗНАННЫЙ Я —
ОСОЗНАННЫЙ ГОРОД
ОСОЗНАННЫЙ ГОРОД
Москва 25 ноября
Время, когда одни горожане через свои личные истории вдохновляют на большие перемены других горожан.
Место, где встречаются единомышленники — те, кто выбрал жить свою собственную жизнь
и творчески преобразовывать мир вокруг себя.
и творчески преобразовывать мир вокруг себя.
Повод для того, чтобы праздновать уникальность и аутентичность каждого человека, осознанно быть и радоваться жизни в принципе.
ЧТО ТАКОЕ «ОСОЗНАННЫЙ Я — ОСОЗНАННЫЙ ГОРОД»?
«Осознанный Я — Осознанный Город»* — наша конференция неформальная, а это значит, мы не будем надевать строгие пиджаки и повязывать модные полосатые галстуки. Мы вообще не про вид и не про видимость. Мы про начинку и содержание. Нас всех ждёт 10 правдивых историй личностных трансформаций.
Кто спикеры? — те, кто выбрал свой путь; те, кто понял, хорошая профессия и шестизначная зарплата — не предел мечтаний, что можно по-другому. Можно с душой подходить к делу, выбирать свою собственную жизнь. Те, кто обнаружил себя в тупике и нашёл выход.
Что объединяет спикеров? — они нашли в себе силы начать делать в жизни то, в чём видят смысл и свое призвание, преобразуя мир вокруг себя. А ещё они готовы рассказать о своих историях, ошибках и победах вслух. С тем, чтобы протянуть руку тем, кто на пути, кто сомневается в себе и своих силах, кому нужна поддержка прямо сейчас.
Какая польза для участников? — истории других людей — это зеркало, в котором мы узнаём себя, находим ответы на свои вопросы, узнаём стратегии побед и получаем импульс и инструменты для того, чтобы выйти из сумрака и начать творить свою собственную жизнь.
Узнать подробнее о проекте
Кто спикеры? — те, кто выбрал свой путь; те, кто понял, хорошая профессия и шестизначная зарплата — не предел мечтаний, что можно по-другому. Можно с душой подходить к делу, выбирать свою собственную жизнь. Те, кто обнаружил себя в тупике и нашёл выход.
Что объединяет спикеров? — они нашли в себе силы начать делать в жизни то, в чём видят смысл и свое призвание, преобразуя мир вокруг себя. А ещё они готовы рассказать о своих историях, ошибках и победах вслух. С тем, чтобы протянуть руку тем, кто на пути, кто сомневается в себе и своих силах, кому нужна поддержка прямо сейчас.
Какая польза для участников? — истории других людей — это зеркало, в котором мы узнаём себя, находим ответы на свои вопросы, узнаём стратегии побед и получаем импульс и инструменты для того, чтобы выйти из сумрака и начать творить свою собственную жизнь.
Узнать подробнее о проекте
Татьяна Митрова
Мама двоих детей, соавтор проекта развития осознанного отношения к жизни Life Design, создатель компании здорового питания Detox Pro.
НАШИ ГЕРОИ
Наши герои — самые обычные люди. Они живут у тебя за стенкой и также пьют чай по утрам, гуляют со своей собакой
и ездят в метро или стоят в километровых пробках. Они такие же, как и ты. Что же их объединяет? Вопреки всем преградам
и предубеждениям они нашли в себе смелость честно смотреть себе в глаза и делать в жизни то, в чём видится смысл
и призвание. Эти люди меняют представление о той сфере, в которой они творят, и меняют мир вокруг себя. Они учат детей
и взрослых пению только потому, что не представляют свою жизнь без нот и звуков. Они варят самый душевный кофе в городе, не размениваясь на дешёвые зёрна и заботясь о результате. Они делают то, что должны — живут внимательно, честно, осознанно. А ещё, они нашли в себе смелость рассказать о своих историях, ошибках и победах вслух.
и ездят в метро или стоят в километровых пробках. Они такие же, как и ты. Что же их объединяет? Вопреки всем преградам
и предубеждениям они нашли в себе смелость честно смотреть себе в глаза и делать в жизни то, в чём видится смысл
и призвание. Эти люди меняют представление о той сфере, в которой они творят, и меняют мир вокруг себя. Они учат детей
и взрослых пению только потому, что не представляют свою жизнь без нот и звуков. Они варят самый душевный кофе в городе, не размениваясь на дешёвые зёрна и заботясь о результате. Они делают то, что должны — живут внимательно, честно, осознанно. А ещё, они нашли в себе смелость рассказать о своих историях, ошибках и победах вслух.
Татьяна Митрова
Учёный и аналитик в области энергетики, писатель, соавтор и ведущая проекта Life Design. Мама двух почти взрослых сыновей.
«Проснуться и взлететь»
«В тридцать лет я обнаружила себя располневшей домохозяйкой с двумя детьми и уровнем энергии ниже плинтуса, потерей базовых навыков социализации и полным непониманием того, что вообще хорошего я могу сделать в этой жизни. Стараясь никак не проявлять это внешне, в глубине души я ревела целыми днями напролет... Выбор был небогат: либо загнуться от тоски, либо собрать себя по кускам и вытянуть за косичку из болота...»
«В тридцать лет я обнаружила себя располневшей домохозяйкой с двумя детьми и уровнем энергии ниже плинтуса, потерей базовых навыков социализации и полным непониманием того, что вообще хорошего я могу сделать в этой жизни. Стараясь никак не проявлять это внешне, в глубине души я ревела целыми днями напролет... Выбор был небогат: либо загнуться от тоски, либо собрать себя по кускам и вытянуть за косичку из болота...»
Ольга Савельева
Увлечённая мама, нескучный чиновник, организатор мероприятий, блоггер.
«Как найти и не потерять себя»
«Свой первый пост я написала в пять лет. Я тогда не знала, что это пост, я просто писала письмо деду Морозу и просила его сделать меня Волшебницей. Потом я стала писать «посты» в стол. Зачем? Потому что не могла не писать. Сейчас я понимаю: надо всегда чутко прислушиваться к себе. Ответы на вопросы о призвании всегда лежат на поверхности. Надо их только заметить и развить...»
«Свой первый пост я написала в пять лет. Я тогда не знала, что это пост, я просто писала письмо деду Морозу и просила его сделать меня Волшебницей. Потом я стала писать «посты» в стол. Зачем? Потому что не могла не писать. Сейчас я понимаю: надо всегда чутко прислушиваться к себе. Ответы на вопросы о призвании всегда лежат на поверхности. Надо их только заметить и развить...»
Алексей Газарян
Педагог-психолог, фасилитатор, основатель коммуны молодых инвалидов «Квартал Луи». Отец четырёх детей.
«Быть на пути: как не потерять себя, помогая другим»
«О том, что я буду заниматься помощью людям, я знал уже с 13 лет. У меня никогда не было сомнений, что это моё дело и мой путь. Хотя многое и многие уводили меня в разное время в разные стороны. О том, как помогать другим и не потерять себя, я узнал не так давно, два года назад, когда подошёл к драматичной черте, на которой жизнь стала невыносимой...»
«О том, что я буду заниматься помощью людям, я знал уже с 13 лет. У меня никогда не было сомнений, что это моё дело и мой путь. Хотя многое и многие уводили меня в разное время в разные стороны. О том, как помогать другим и не потерять себя, я узнал не так давно, два года назад, когда подошёл к драматичной черте, на которой жизнь стала невыносимой...»
Александра Вильвовская
Педагог, предпиниматель, первый в России embodiment specialist, руководитель проекта «Тело — в дело». Танцует танго.
«Тайна заброшенного замка: где хранятся ответы на все вопросы»
«Два года назад я была социально успешна, но в моей голове всё также возникал вопрос: «А то ли я делаю, тем ли занимаюсь?» Я не знала, где искать ответ на него и в то же время не могла им не задаваться. Как результат — состояния апатии, депрессии и темноты. Я редко об этом говорю, но они мне были знакомы не только, как профессионалу, но и как человеку, непосредственно переживающему их».
Виктор Саксон
Редакционный директор портала Рамблер, управляю медиапроектами, муж и отец. Переехал из Москвы за город.
«Как услышать звоночки и не стать надгробным памятником самому себе»
«Мне вот как-то всегда везло, все складывалось как нельзя лучше и часто без моего участия. Родители и учителя говорили, что у меня светлая голова. Возможно, но не факт. Мой обычный рыцарский набор к 35 годам: пришел, увидел, победил. Настолько обычный, что даже скучно. Однажды я осознал, что ничего не хочу, пропали какие-либо желания и стремления, а жизнь приобрела растительные оттенки и формы...»
Ния Архангельская
Идейный вдохновитель и основатель Центра Импровизации и Искусств, ведущая практик и тренингов по голосу, вокалистка, композитор. Солистка группы «Golden Dust.»
«With music in love — когда любовь сильнее обстоятельств»
«Я человек, который искал пространство для выражения своей чувтвенности, и создал его. Музыка была со мной всегда, я любила петь и играть на пианино когда приходили гости. Я засыпала под звуки пластинок. Для меня вся жизнь, каждый звук вокруг — это музыка. Я знала об этом в детстве, но однажды я об этом забыла и потеряла свой путь...»
«Я человек, который искал пространство для выражения своей чувтвенности, и создал его. Музыка была со мной всегда, я любила петь и играть на пианино когда приходили гости. Я засыпала под звуки пластинок. Для меня вся жизнь, каждый звук вокруг — это музыка. Я знала об этом в детстве, но однажды я об этом забыла и потеряла свой путь...»
Юлия Коломина
Основатель компании EVENT АГЕNT — агентства по организации масштабных мероприятий.
«С масштабом по жизни,
или путь к себе настоящей»
«Чем больше я погружалась в юриспруденцию, тем чаще посещало чувство постоянного конфликта с собой, потеря смысла и угасание живого огонька в глазах. Прежде чем я пришла к себе настоящей и нашла свое дело, то что приносит радость и вдохновение, мне пришлось испытать не одно падение, множество долгов, предательств и сложностей. Было и непонимание со стороны близких людей, неодобрительные разговоры за спиной...»
или путь к себе настоящей»
«Чем больше я погружалась в юриспруденцию, тем чаще посещало чувство постоянного конфликта с собой, потеря смысла и угасание живого огонька в глазах. Прежде чем я пришла к себе настоящей и нашла свое дело, то что приносит радость и вдохновение, мне пришлось испытать не одно падение, множество долгов, предательств и сложностей. Было и непонимание со стороны близких людей, неодобрительные разговоры за спиной...»
Ирина Клименко
Фотограф и куратор, автор группы осознанной фотографии The Photographer's Playbook, жена и мама.
«От формы к содержанию:
как встретиться с собой
и не сбежать в одночасье»
«До 32 лет я думала, что у меня два левых полушария. Инвестиционный анализ, финансовый менеджмент, отраслевой консалтинг, руководящие позиции в крупных корпорациях и никакого творчества. Прекрасная семья, престижный факультет МГУ, карьера, деньги, правильное окружение, собственный бизнес и ВДРУГ – осознание, которое переворачивает всю мою жизнь с ног на голову: я живу не своей жизнью, заворачиваю ее в яркую обертку красивых достижений».
как встретиться с собой
и не сбежать в одночасье»
«До 32 лет я думала, что у меня два левых полушария. Инвестиционный анализ, финансовый менеджмент, отраслевой консалтинг, руководящие позиции в крупных корпорациях и никакого творчества. Прекрасная семья, престижный факультет МГУ, карьера, деньги, правильное окружение, собственный бизнес и ВДРУГ – осознание, которое переворачивает всю мою жизнь с ног на голову: я живу не своей жизнью, заворачиваю ее в яркую обертку красивых достижений».
Алина Василенко
Дизайнер образовательных программ, основатель бюро «Будущее образования».
«Искусство задавать
неудобные вопросы»
«Мне долгое время было очень сложно понять, чем я хочу и могу заниматься. Единственное, что я знала про себя очень точно — это то, что мне важно приносить пользу окружающим. Однако я не понимала, что именно я могу делать, чтобы реализовать свои возможности и чувствовать себя счастливой. Того, чем я занимаюсь сейчас, никто не смог бы объяснить мне в школе или институте, потому что такой профессии тогда попросту не существовало...»
Алексей Травин
Эксперт по социальному предпринимательству, основатель Ecopad.
"Люди, которые у нас трудятся – это либо молодежь, либо матери-одиночки, пенсионеры, инвалиды, но нуждающиеся
в помощи. Это частные истории. У нас акцент не на то, что мы делаем дизайнерские блокноты, а больше разворот на людей, такая своего рода экология отношений. Мне же радостно, что Ecopad поучаствовал в жизни людей
и чем-то помог."
в помощи. Это частные истории. У нас акцент не на то, что мы делаем дизайнерские блокноты, а больше разворот на людей, такая своего рода экология отношений. Мне же радостно, что Ecopad поучаствовал в жизни людей
и чем-то помог."
Известная личность
Участие онлайн
Публичный человек, известный миллионам людей.
Полина Трояновская
Основатель антикафе "Белый лист" и школы дегустации "TasteEat", путешественник.
Любить создавать реальность вокруг себя. "Я много лет работала в офисе, это было интересно и удобно. И друзья-коллеги, и комфортная среда, и много ресурсов для работы и жизни. Последние семь лет я работала в компании "Яндекс", готовила данные для исследований про интересы и поведение пользователей поиска. А потом оказалась с юным бизнесом в руках и кучей жизненных ситуаций помимо этого. Оказалось, это менее удобно, но гораздо более интересно - хоть и пришлось в процессе поменять совсем всё"
Сергей Скоробогатов
Основатель проекта "Подари-дерево.рф", общественный деятель, социальный предприниматель, эколог, бывший боксер, офицер запаса.
"Светлым и мыслящим людям нужно
не уходить в пещеры, а нужно находиться в социуме и светить делом. Самое интересное, если посмотреть на жизнь святых, – никто из них никогда не тратил время попусту. Будьте первыми
в личном примере. Меняйте себя
и работайте над собой."
не уходить в пещеры, а нужно находиться в социуме и светить делом. Самое интересное, если посмотреть на жизнь святых, – никто из них никогда не тратил время попусту. Будьте первыми
в личном примере. Меняйте себя
и работайте над собой."
Лена Филимонова
Психолог, семейный терапевт, директор психологического центра, основатель центра для детей с особенностями, руководитель и предприниматель (сфера IT, игрофикация бизнеса).
Участвует в проекте "Живые города", депутат, мама особенного ребенка, жена
со стажем почти 20 лет, путешественник
и человек, который любит жить!
со стажем почти 20 лет, путешественник
и человек, который любит жить!
Алексей Свиридов
Актер театра и кино
Алексей начал свой путь с класса виолончели, затем получил образование экономиста и уехал в Америку,
где познакомился с ведущими российскими актерами Голливуда и вдохнув атмосферу киноиндустрии, Алексей принял решение идти к новой цели. Закончив РАТИ – ГИТИС Алексей получил третье высшее образование - "актер драматического театра и кино."
где познакомился с ведущими российскими актерами Голливуда и вдохнув атмосферу киноиндустрии, Алексей принял решение идти к новой цели. Закончив РАТИ – ГИТИС Алексей получил третье высшее образование - "актер драматического театра и кино."
Алексей Бугаев
Предприниматель, производитель продуктов здорового питания.
Как совместить реализацию глубинных ценностей, духовный поиск и организацию перспективного бизнеса? Кажется, это две дороги в разные стороны. Однако наш герой нашел, как эти две дороги в его жизни могут стать одной широкой, по которой можно идти самому и пригласить компанию.
Екатерина Баринова
Основатель и Арт Директор бутик-агентства по организации мероприятий Be ART Studio и автор проекта Люди вне профессии.
"Наевшись офисных склок, высокомерных клиентов и деятельности без смысла, я ушла делать букеты". Так Екатерина начала свой путь все профессии при этом в сфере своих истинных интересов. Какие риски приходится принять и от каких иллюзий стоит избавится на этом пути ? Как быть осознанным, а не фанатичным в поиске своего пути, поделится своим опытом Екатерина.
Вадим Курилов
Владелец коммуникационного агентства EITCOM, специалист по маркетинговым коммуникациям, бизнес-тренер.
В прошлом преподаватель английского языка. Был участником и членом команды (crew member) на семинарах Тони Роббинса "Unleash the Power Within" в Лос Анжелесе
и Лондоне. Является участником коучинговой программы Robbins Research Intl.
и Лондоне. Является участником коучинговой программы Robbins Research Intl.
Приглашенный гость
Крис Гото-Джонс
Опытный преподаватель медитации, инструктор осознанности, супервизор инструкторов осознанности и тренер по различным боевым искусствам. Профессор философии и декан факультета гуманитарных наук в Университете Виктории в Канаде, старший научный сотрудник
в Институте Ориентальных и Африканских Исследований (SOAS)
при Лондонском Университете и в Центре Международных Исследований при Оксфордском Университете. Ведущий онлайн-курса «Развенчание мифов об осознанности» на Coursera.
Участвует онлайн.
в Институте Ориентальных и Африканских Исследований (SOAS)
при Лондонском Университете и в Центре Международных Исследований при Оксфордском Университете. Ведущий онлайн-курса «Развенчание мифов об осознанности» на Coursera.
Участвует онлайн.
ФОРМАТ
В основе конференции лежат уникальные личные истории человеческих трансформаций: кем наш герой был в прошлом, что ему пришлось прожить/преодолеть/осознать, чтобы встретиться со своей глубиной, истинными ценностями и смыслами, где он берет смелость и ресурс для того, чтобы жить в согласии с самим собой прямо сейчас и менять мир вокруг себя.
У каждого героя будет 10 минут. С одной стороны — это ограничение, а с другой стороны — это способ максимально осознанно подойти к подготовке презентации и сформулировать такую речь, в которой каждое слово, фраза, предложение будут иметь смысл и значение.
А затем, между спикерами и слушателемя сотрутся границы. Героем станет каждый в зале - конференция станет практикой осознанности и внимательности к себе для каждого участника.
У каждого героя будет 10 минут. С одной стороны — это ограничение, а с другой стороны — это способ максимально осознанно подойти к подготовке презентации и сформулировать такую речь, в которой каждое слово, фраза, предложение будут иметь смысл и значение.
А затем, между спикерами и слушателемя сотрутся границы. Героем станет каждый в зале - конференция станет практикой осознанности и внимательности к себе для каждого участника.
КАК ЭТО БЫЛО...
Москва, февраль 2017
Красноярск, май 2016
Красноярск, февраль 2017
Пермь, февраль 2017
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
«Нереально светлое мероприятие! ... Истории получились разные. Каждый спикер тронул чем-то своим и оставил свои важные слова в сердце. Желаю каждому из них продолжить свою историю дальше, чтобы в этой истории было еще много ярких событий и примеров для других. Вдохновляйтесь и вдохновляйте! Любя побеждайте! В моем сердце огромная благодарность...»
Макс Светлов
Участник первой конференции в Перми
«...важно не просто «проснуться», «очнуться», подняться. Важнее и труднее оставаться на новой вершине осознанности. Именно здесь нам нужны терпение, дисциплина, принятие, вера, поддержка... и команда...
Вчера познакомилась с отличной командой близких, «одноволновых» людей, так говорит прекрасная Даша Пепеляева, и я с ней согласна на 100%, так спокойно внутри, будто знакомы 100 лет.»
Вчера познакомилась с отличной командой близких, «одноволновых» людей, так говорит прекрасная Даша Пепеляева, и я с ней согласна на 100%, так спокойно внутри, будто знакомы 100 лет.»
Анастасия Спицина
Участница первой конференции в Перми
«Эта конференция не для всех, не развлекательный формат, не все поймут. Но кто стоит на распутье, того сама судьба сюда приводит. На сцене были СЧАСТЛИВЫЕ люди с горящими глазами, умные, открытые, настоящие! Это глоток свежего воздуха, приоткрыта дверь в ДРУГУЮ жизнь. Честный рассказ о том, что идти по этому пути сложно, но по другому ты уже не можешь»
Екатерина Никишина
Участница второй конференции в Красноярске
«...ещё раз убедилась как важно слушать себя, свой внутренний голос, своё тело!!! Масса интересных историй, знакомств и просто красивых и милых людей, которые делились своим опытом и жизненными историями Атмосфера, которая завораживает и подталкивает к новым переменам в себе, хоть они может быть ещё и не осознанны разумом, но чувствуются сердцем»
Оксана Ненахова
Участница второй конференции из Красноярска
Стоимость участия
Выберите удобный вариант для себя
Задать вопрос организаторам
Оплата производится банковской карточкой, ваши имя и фамилия необходимы для регистрации.
Форма оплаты
При оплате обязательно укажи свое имя, фамилию и e-mail, чтобы мы могли идентифицировать тебя и выслать подтверждение об оплате и всю организационную информацию!
Организаторы
Таня Ленкова
Идейный вдохновитель конференции
Основательница конференции
Ирина Югай
Работа с ведущими, партерами и волонтерами
Организатор в Москве
Лариса Зорина
Ведущая конференции
ТимЛидер направления "Спикеры"
Евгения Маслова
Голос и тактичность конференции
Работа со спикерами
Татьяна Магдиева
Творец красоты и гармонии
Дизайнер online&offline
Максим Кузьмин
Спокойствие и стабильность
Медитации для команды
Алексей Ильичев
Ясность и структорность
Подготовка спикеров
Николай Корзинов
Мастерство слова
Тесты и смм
Дарья Сучилина
Лаконичность и мягкость конференции
Работа со спикерами и партнерами. Тексты
Ангелина Трифонова
Красота в интернете
Сайт и презентации
ПАРТНЁРЫ
ЛОКАЦИЯ
Где: ул. Павловская, 18
Центр "Открытый мир", Зал "Экспо"
Когда: 25 ноября 2017 г. в 12:00
Продолжительность:
Конференция 3,5 часа
Afterparty 3 часа
Контактная информация:
Телефон: +7 929 508 04 55
WhatsApp: +7 926 549 17 81
Е-mail: mindful.moscow@gmail.com
Мы в социальных сетях:
Центр "Открытый мир", Зал "Экспо"
Когда: 25 ноября 2017 г. в 12:00
Продолжительность:
Конференция 3,5 часа
Afterparty 3 часа
Контактная информация:
Телефон: +7 929 508 04 55
WhatsApp: +7 926 549 17 81
Е-mail: mindful.moscow@gmail.com
Мы в социальных сетях:
Политика конфиденциальности
Сайт http://mindfulcity.moscow уважает ваше право и соблюдает конфиденциальность при заполнении, передаче и хранении ваших конфиденциальных сведений. Размещение заявки на сайте осознанныйгород.рф означает Ваше согласие на обработку данных. Под персональными данными подразумевается информация, относящаяся к субъекту персональных данных, в частности фамилия, имя и отчество, дата рождения, адрес, контактные реквизиты (телефон, адрес электронной почты), семейное, имущественное положение и иные данные, относимые Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее – «Закон») к категории персональных данных. Гарантируем конфиденциальность предоставленных пользователями сведений и обязуемся не передавать их третьим лицам. Исключением может быть согласие пользователя, либо случай, предусмотренный действующим законодательством.
